Nellie Lundin Mom to be

En av anledningarna till varför jag valde puls och träning som gym är för att man fick ta med sig bebis dit. Jag måste säga att min första träningspass gick så himla bra med lillkillen, han log o sov så sött efter att jag gått en promenad med honom efter maten. Han somnar alltid då och det är ett perfekt tillfälle att gå ner till gymmet under sem tiden. Jag försöker matcha in så det inte är så himla mycket folk nere på gymmet när vi går dit. Ju mindre folk desto tystare blir det ju. Men det gick iallafall super bra och jag är väldigt nöjd med min egna prestation. Jag tränade drygt en timma men det räckte. Eftersom Jonathan bara är 9 veckor nu på måndag så måste jag fortfarande ta det lugnt med min kropp. Mem jag har börjat lite lugnt, och eftersom att jag inte tränat på flera år så har jag det som första prio. ( att få in träningen i vardagen ). Jag har som mål att försöka gå ner dit varje dag. Om det blir 30 min eller 2 timmar spelar ingen roll, bara jag går ner dit. Jag är så taggad och pepp nu att jag för första gången på länge faktiskt tycker det är roligt att gå till gymmet. Nu ska jag försöka få in M dit också. Tänk om vi började träna på samma ställe. Då kan vi ha lördagsdate på gymmet haha ?? intressant tanke eller hur? Vingård väl skåla med en proteinshake och ha sallad till middag. 

Jag älskar mina nya dojjor. För mig passar dom perfekt. 499:- nu på stadium. Jag som inte är ute och springer terräng och liknande behöver faktiskt inga värsting skor. Super nöjd! ?

MITT MÅL PÅ 12 MÅNADER:

• gå ner 15 kg
• bli starkare i armar och ben
• bli piggare
• hitta rutiner i mitt liv
• äta bra mat

Man får inte glömma att vi bara är människor. Jag har precis fött ett barn och ska vara jätte stolt över min kropp, vilket jag är! Jag har detta som mål för jag vet att jag skulle må mycket bättre fysiskt av att gå ner i vikt och att bli starkare. Jag ser också detta som en jätte bra aktivitet att få egentid vilket jag behöver. Med eller utan Jonathan på gymmet så gör jag något annat än att bara shoppa och sitta hemma, jag gör något bra för mig och min kropp. HEJJA!!